PDA

View Full Version : Tips na pampataba...



Pages : [1] 2

vrynxzent
9th Jun 2009, 08:49
haloo po... ano po ba maibigay nyo tips pampataba within 3 months..?? sabi nila kain balot sa hapon tapos inom beer sa gabi..


kayo? ano maibigay nyo tips?

maui1127
14th Nov 2009, 03:35
waaaaaa!..Delikado yan bro!...High blood aabutin mo niyan!

pierrot27
14th Nov 2009, 06:34
Oo nga po, post po kayo, kelangan ko din tumaba.Heheh.

Ang sabi naman sa akin, mag vitamins daw ako.

wesley14
14th Nov 2009, 07:29
bili ka po appeton weight gain ung gatas ata un basta powder un e, nabasa ko din dito sa Sb pag nagka pera nga ako buy ako nun e

countkenshin
14th Nov 2009, 07:48
bili ka po appeton weight gain ung gatas ata un basta powder un e, nabasa ko din dito sa Sb pag nagka pera nga ako buy ako nun e

Ang mahal nun bro 1k isang lata na maliit lang :weep: meron ata 700 din na lata kaso liit din, pang rich yun eh hehe

sth_gerds
14th Nov 2009, 08:08
..try nyo to: di ko alam kung epektib sa inyo
..yung barkada ko nagtake ng Deselon Forte, parang anti inflamatory daw to.. I think may steroids daw to.. pero sabi nya dapat sabayan ng workout..

..tested sa kanya..parang taba nga lang.. hehehe

deathcab
18th Nov 2009, 11:17
highblood abot mo nyan

Lestercoloso
18th Nov 2009, 19:18
bilhin nyo po ung chinese medicine na ling zhi 350 isang bote sure n sure po tataba k dun tulad nmin d2 s bahay.. kz pag inum m ng isang capsule tpos after 30 mins gugutomin k lagi... mabilis k po magugutom at prng d ka babubusog... :) wla po kameng nararamdaman n side effects ehh..

Roanne^^
18th Nov 2009, 19:27
pano pag wala makain? ako din pahingi tips pam pampataba.

Lestercoloso
18th Nov 2009, 19:29
pag wla makain? hehehe.. bigyan kta lagi n q bumibili ng pagkain q dahil s gamot n yn lagi kzng gutom haha

mixed
18th Nov 2009, 19:32
oo nga naman pano kung wala kang makain? haha

Lestercoloso
18th Nov 2009, 19:34
e tulog nyo nlng kng wla kau makain hehehe... d nga rin aq nataba kz kulang n kulang s tulog pero unti unti nag gagain n din aq ng weight

astral9
18th Nov 2009, 19:35
safest way na alam ko

--work out..

---work out harder than usual.


kakailanganin ng katawan mo nyan ng mraming energy. .

pierrot27
18th Nov 2009, 19:37
Wala po bang safe at mura? Yung abot kaya. Ok lang sakin maski gano katagal bago ko makita yung effect.

Lestercoloso
18th Nov 2009, 19:38
kung puro work out n payat ka?? pngit kalalabasan labas n labas nga muscle pero ang payat nmn... meron kz mga taong mahina kumain.. kht sobrang gutom nla at kailangan ng energy konte lng kya nilang kainin..
so d din mgnda un

Lestercoloso
18th Nov 2009, 19:40
kuya cguro po ang safest kain tulog lng... tpos kng s tingin m pde ka n mag work out mag
work out k n poh

chakadull
18th Nov 2009, 19:43
Kumain lang kayo 5x a day. Damihan ang rice. Kasi rice is carb, so pag di siya naburn out nagiging taba. Damihan nyo rn kumain sa gabi, mabagal kc metabolismo sa gabi so nagiging taba at hindi nabuburn out ang kinain niy0.

Lestercoloso
18th Nov 2009, 19:47
mas mabilis nga aq magutom s gabi ehh.. oras oras minuto minuto aq ginugutom s gabi kaysa s umaga.. lalo na kapag inabot n ng madaling araw hihi..

chakadull
18th Nov 2009, 19:48
..try nyo to: di ko alam kung epektib sa inyo
..yung barkada ko nagtake ng Deselon Forte, parang anti inflamatory daw to.. I think may steroids daw to.. pero sabi nya dapat sabayan ng workout..

..tested sa kanya..parang taba nga lang.. hehehe

dont try this guys, bababa resistance niyo diyan. Fake ang taba niyo jan kc ang epekto ng steroid is water retention,bale naiipon ang tubig sa katawan so nagmumukhang mataba ka. Edema or manas ang tawag jan. Inum nalang kau bear brand 2x a day. Yung sulit pack.

Lestercoloso
18th Nov 2009, 19:57
uu effective ang beer brand ung klasm8 q ang lake ng tiyan dahil s beer hahaha..

soblue08
18th Nov 2009, 20:00
how about sa girls di naman pwedi magwork out kami lagi para tumaba... ayaw ku naman maging muscular baka mapagkamalan nako bakla :rofl:

sir lester parang ordinary drug lang ba yan na nabibili sa kahit saang botika? magkano po yan?

pierrot27
18th Nov 2009, 20:02
WaA! Alak bA?XDD
Sige gawin ko yung kain ng madaming kanin. :)

Lestercoloso
18th Nov 2009, 20:05
p350 lng po s chinese drug store nmin nabibili ehh.. dati may nag recomend s amin 650 s kaibigan ng kuya ko.., dun kame kumukuha dati...,

d n kasya belt q dahil s gamot n yn hahaha...

kheyzmhee
18th Nov 2009, 20:05
kasi ganto yan, kung talagang hindi ka tabain, wala ka ng magagawa, ako nagtake na ako ng kahit anong vitamins walang nangyari, huhuhu

Lestercoloso
18th Nov 2009, 20:11
kasi ganto yan, kung talagang hindi ka tabain, wala ka ng magagawa, ako nagtake na ako ng kahit anong vitamins walang nangyari, huhuhu

tama ka pre ganyan tlga buhay huhuh... pero ngaun nkkta ang effect ng gamot s muka q mmya palitan q pix q hahaha malobo na at ung bewang q lumalake n tpos may belbel na din aq s wakas hahaha..
dati kht anung kain q d aq nagkakabilbil

Desert Claw
18th Nov 2009, 20:19
Food suplement,kain ng maraming kanin sa umaga,tanghali,hapon,gabi at hating gabi
Within two months siguradong lolobo ka!
Sana nakatulong ang info

Lestercoloso
18th Nov 2009, 20:27
pero mainam n pampataba... wag papagutom at kompleto dpt ang pagkain..... at wag papalipas ng gutom.. at dpt nsa tama din ang tulog

at lahat ng yan ay d q ginagawa ahahaha... kaya sobrang payat q dati hahaha... ngaun payat nlng aq kz puro kain aq pero wla p din 2log

dtxmaniagr
19th Nov 2009, 18:37
dudes kung payat ka talaga at hindi talaga tumataba pero hindi ka sakitin, okay lang yan.

solusyon diyan dudes alak. haha. Pero totoo, alak talaga tataba ka. Samahan mo ng trabaho.

Lestercoloso
20th Nov 2009, 00:59
hehe d aq manginginum ehh.. pero gaining aq ng weight ngaun//
cmula pagkabata aq hangang ngaun payat p din aq.. ngaun q lng nararanasan tumaba hahaha...

smooth_criminal24
20th Nov 2009, 02:22
"Lahat Ng Matataba Gustong Pumayat" At Lahat Ng Payat Gustong Tumaba" Kawawang mga Tao to hahaha Alam Ko lalaki ka kaya ka payat (^_^) alam ko ginagawa mo wag mo ideny (>_<) talagang papayat ka nyan kung araw araw mong lalaruin si junior nainom ka nga ng vitamins or supplement tinatapon mo naman sa sahig gets???

sth_gerds
20th Nov 2009, 02:31
talagang papayat ka nyan kung araw araw mong lalaruin si junior nainom ka nga ng vitamins or supplement tinatapon mo naman sa sahig gets???
..nadale mo tsong.^<<<<<< pero unfair naman sa matataba na ..*ehem* ..mahilig.. pero mataba pa rin..

smooth_criminal24
20th Nov 2009, 02:35
Sa Umaga nainum ako nito Enervon Hp(Choco Flavor) Pedeng Sustagen mix with VCO 3x a day wag lang maglagay ng VCO sa Gabi bibilis metabolismo sa gabi gigisingin ka po promise po. Yung mga Nalunok ng vitamins jan hahaha masama yan wag inum ng inum nyan lalo na yung sabik mag pataba tapos umaga at gabi ang inum nakakalason yan rich in" A.D.E.K " ma overdose (^_^) reseta ng doktor kailangan mo. 8-9 hours po ang tamang tulog. sa pagkain naman po hindi natin kailangan kumain ng marami sa gabi at bawal ang baboy sa gabi hahaha mahirap matunaw yun isda,manok or veges lang please.

smooth_criminal24
20th Nov 2009, 02:56
Ay wag lang po daw GATAS hahahaha amerika pinakamaraming sakit na osteoporosis kawawa naman nainum sila ng gatas simula bata hanggang pag tanda tapos sila pa pinakamadame recommended for 1-4 years old lang yan iba na po sa katulad natin sustagen banatan nyu or enervon hp po abot kaya sa presyong di bubutasin ang bulsa hindi masamang mag try at mag bigay opinyon diba You can see links before reply sagad ka pala sa gatas baluktot parin buto mo hahaha

Para sa mga tamad pumunta ng gym at nahihiyang pumunta ng gym talagang nakakahiya ka payat payat mo eh hahaha payatot wag nga workout exercise need mo. parte ng katawan na gusto ng babae trapezius,latissimus dorsi, chest,biceps, triceps, deltoid, abdomen. tsaka po si junior po hahahaha

You can see links before reply

kheyzmhee
20th Nov 2009, 07:40
ugaliing kumain ng maning sariwa para tumaba:rofl:

Vampire888
20th Nov 2009, 08:12
mag weeds ka brad tataba ka nyan for sure. Wala kang gagawin kundi and kumain matulo at uminom ng tubig.

my_knight0314
20th Nov 2009, 08:16
maganda yong natural na pampataba kasi naman pag hindi natural like vitamins or gamot pagtinigil mo yon back to normal ka... dapt lagi ka may ganon gamot kaya lang delikado yon kasi..

Ztamps
20th Nov 2009, 08:17
Kain lang ng kain. Huwag mong lampasan yung meryenda sa umaga at hapon. Ako dati, kanin lang at alamang pag walang makain. Anyways, genetics kasi involved diyan. Mahirap na task iyan. Parang yung mga may weight problem, dahil sa genetics, kahit anong konti kainin, lumalaki pa rin. Sa kanila, xenical lang katapat. Sa opposite side naman, ang mga gustong tumaba, mahihirapan din tumaba; except kung babae dahil pagbubuntis lang katapat nun.;) Good luck, hope may magandang suggestion na lumitaw.

P.S.:Yung weeds nga daw, nakakatakaw at nakakataba. Kaya lang, ang damo, para sa kabayo.

vrynxzent
20th Nov 2009, 08:24
Kain lang ng kain. Huwag mong lampasan yung meryenda sa umaga at hapon. Ako dati, kanin lang at alamang pag walang makain. Anyways, genetics kasi involved diyan. Mahirap na task iyan. Parang yung mga may weight problem, dahil sa genetics, kahit anong konti kainin, lumalaki pa rin. Sa kanila, xenical lang katapat. Sa opposite side naman, ang mga gustong tumaba, mahihirapan din tumaba; except kung babae dahil pagbubuntis lang katapat nun.;) Good luck, hope may magandang suggestion na lumitaw.

P.S.:Yung weeds nga daw, nakakatakaw at nakakataba. Kaya lang, ang damo, para sa kabayo.

sus.. kung babae lang ako.. nagpabuntis na ko.. :rofl:

tsk tsk tsk.. hirap ng mga task.. pero nung nagkasakit ako at try ko yung pambatang gawain, may improvement naman.. tulog before 8:30 and gising before 5am then kain agad tapos dapat kumpleto ang meals.. may improvement naman pero tinatamad din me kaya bumalik sa dati.. :ranting: sayang.. cool dude na sana me ngayon.. :slap:

ice cold lava
20th Nov 2009, 08:42
appeton need inumin 1 hour before every meal and need 3 and a half to 4 nung kasama nyang panukat, wala pa 1 week ubos na yung binili mo na higit 1000, ling zhi naman kelangan mo lang uminom nito 4 life kasi kapag tinigil mo ibabalik ka rin nito sa dati mong katawan...tested ko yan pareho. payo ko lang ang problema sa ating mga payat madali tayong maumay o mauta sa mga kinakain natin kaya tumitigil tayo agad sa pagkain. ang ginawa ko pinilit ko na sarili ko na hindi maumay tapos yung diet ng americans ang ginagaya ko ngayon kasi yung tita ko na payat na eversince nung tumira sa amerika pag-uwi dito ang taba na. namigay siya ng centrum pero wa epek din sa akin yun...

simplycj0309
20th Nov 2009, 08:46
..try nyo to: di ko alam kung epektib sa inyo
..yung barkada ko nagtake ng Deselon Forte, parang anti inflamatory daw to.. I think may steroids daw to.. pero sabi nya dapat sabayan ng workout..

..tested sa kanya..parang taba nga lang.. hehehe


bro tataba kanga dun pero steroids un may adverse effect un in the long run...may kilala din ako gumamit ng ganyan nawawala sa sarili minsan ..

jerdict
20th Nov 2009, 09:20
tips pa, gusto ko din tumaba, hehehe..

smooth_criminal24
20th Nov 2009, 11:05
kain po kayong purina pagkain ng baboy tataba po kayo o kaya kanin baboy mura pa hahaha

Lestercoloso
20th Nov 2009, 13:27
"Lahat Ng Matataba Gustong Pumayat" At Lahat Ng Payat Gustong Tumaba" Kawawang mga Tao to hahaha Alam Ko lalaki ka kaya ka payat (^_^) alam ko ginagawa mo wag mo ideny (>_<) talagang papayat ka nyan kung araw araw mong lalaruin si junior nainom ka nga ng vitamins or supplement tinatapon mo naman sa sahig gets???


oo alam kong lalake aq pre?? lalake aq ahh wag m questionin ang pagkalalake ko hahahaha....

janeismil
20th Nov 2009, 13:41
kain po kayong purina pagkain ng baboy tataba po kayo o kaya kanin baboy mura pa hahaha

astig wahahha.. 220 nga po ung cnb nyo.. mdali dn akong masuya s pagkain kya mnsan nwwlan ako ng gana.. gusto ko tlg tumaba, kso mnsn lng tlg ko lumaks kung kumain.. mnsan pahamak dn ung pagduduty.. mnsan delayd na ko makakain.. kya nkakatamad n kumain pa.. aun try ko nga unf appeton pag nkaipon nko ahaha sna my pang tustos ng pang maintenance

yured
20th Nov 2009, 14:02
ito try nyu, appebon, 18.5 sya.. take 1 capsule a day...
tapos, make sure, you eat every 4 hrs.
take milk sa gabi, yung fresh milk, tapos dag dagan mo ng 3-4 tblsp ng powdered milk...

effective naman...

na try ko na din yung appeton na powdered drink.. ang mahal nga nun.. one time lang ako bumili... 14++ ba naman yung isang lata...


then meron ako nakita sa supermarket na milk din for men, high in calories and protein din sya like appeton pero mas mura ng 80%...

dtxmaniagr
20th Nov 2009, 14:48
hindi naman nakakapayat ang paglalaro kay junior. Kahit araw araw pa. Kasi hindi naman fats ang nawawala sayo. Kung meron kakapiranggot lang.
Kasabihan lang yan ng mga pilipino. Pero sa medicine di siya nakakapag-papayat.

may malulusog nga ang pangangatawan yung mga mahihilig pero di sila pumapayat:lol:

vrynxzent
21st Nov 2009, 23:53
hindi naman nakakapayat ang paglalaro kay junior. Kahit araw araw pa. Kasi hindi naman fats ang nawawala sayo. Kung meron kakapiranggot lang.
Kasabihan lang yan ng mga pilipino. Pero sa medicine di siya nakakapag-papayat.

may malulusog nga ang pangangatawan yung mga mahihilig pero di sila pumapayat:lol:

hindi ba? aber.. playing time.. :rofl:

ano naman epekto nito pag palagi kang naglalaro? :dance:

sth_gerds
22nd Nov 2009, 00:27
.
ano naman epekto nito pag palagi kang naglalaro?
^<<<<<<...tutubuan ka daw ng buhok sa kamay.. hahaha

Lestercoloso
22nd Nov 2009, 01:10
bkt ung babae tutubuan din po b? hehehe.. naglalaro din cla ng jr d b?

rmnice18
22nd Nov 2009, 01:43
Bakit ako 3x a week! Pero ala namang epekto s katawan ko!. ,hehehe. . ,↲
basta kain ka lang, at umiwas sa mga stress. , kc yun ang isa sa pnka mbilis mgpapayat. Ok? Hehe

RareBreed
22nd Nov 2009, 08:47
bkt ung babae tutubuan din po b? hehehe.. naglalaro din cla ng jr d b?

tinutubuan din sila sa kamay, kaya lang inaahit nila yun agad. try mo minsan hawakan kamay nila. :rofl:

:csa:

smooth_criminal24
22nd Nov 2009, 20:17
Ang Mahal Mahal Ng Apeton na Binibili nyu meron namang Libreng Gatas sa Girlfriend Po ninyo tataba pa si junior hahaha kung bakla ka naman po Lunok mo po yung gatas ni Junior sabi ng kakilala ko vitamins daw po Yung gatas ni junior nilulunok po nya Hahaha tapos magana daw syang kumain Totoo kaya yun?Kung sinu nakatry Post naman Hahahaha

dtxmaniagr
22nd Nov 2009, 20:27
:lol:

Lestercoloso
22nd Nov 2009, 22:02
cnu nmn po ung kilala mo?? mataba n po b xa?? feedback nmn gus2 q try ahahahaha

rynp
23rd Nov 2009, 18:37
Drink plenty of water, slip well, xcersise, and good/healthy diet.. (eat fresh guds and avoid processed or canned fuds)

PS: i dont know if posted na, di n kasi ako nag bak read,.

boplox
23rd Nov 2009, 19:14
Drink plenty of water, slip well, xcersise, and good/healthy diet.. (eat fresh guds and avoid processed or canned fuds)


kulang pa..gumamit ng combatrin..pampaalis ng bulate..

kEnzHin
24th Nov 2009, 19:55
right now, im taking appeton weight gain and ling zhi.. yun din ang sabi sa akin ng mga kaibigan ko. 2weeks na po ako gumagamit nyan. they said medyu tumaba yung face ko. hehehe.

Lestercoloso
24th Nov 2009, 20:06
ahahaha ling zhi plng malake n efekto s muka q mataba nah... ngaun mataba n legs q at may laman n dudu kow hehehe
apeton kz mahal ehh

jerdict
24th Nov 2009, 20:10
yung pag inom ng whey, tapos konting work out sa gym, effective ba?

kheyzmhee
24th Nov 2009, 21:20
meron ba kayong alam na tips para bumilis pumayat, exept sa pagdadiet?

Lestercoloso
24th Nov 2009, 21:55
mag adik ka s games hangat makalimutan m ng kumain... un ang pinaka madaling praan pra pumayat

kheyzmhee
24th Nov 2009, 22:01
mag adik ka s games hangat makalimutan m ng kumain... un ang pinaka madaling praan pra pumayat

napagdaanan ko na yan, pero wa epek eh.

wlkbmgwtwk
24th Nov 2009, 22:04
ako din may katabaan.... eh pra sa gs2ng tumaba eh gnito lng gngwa ko arw arw---- wala akong sports na nakakapawis..... tpos kain lng ako ng kain,,,, tulog lng ng tulog.... wag gagala,,,, tpos mgdamag sa harap ng computer,,, yan tataba ka na nan,,,... ahahaha/,, nga pla mag adik kayu sa matatamis,... nakakataba na ,tatalino ka pa.. at diabetes pa.... :laugh:



ako gs2 ko pumayat,, anu payo nyo???

Lestercoloso
25th Nov 2009, 00:14
koya d nmn nkakatalinu ung matamis?? kht marami akong kinakain n matamis bkt d aq natalino?? nagkakadiabetes p q

wlkbmgwtwk
25th Nov 2009, 10:38
ewan ko... cguro nga di nakakatalino,, sdyang matalino lng ako... hahaha :rofl:

arugami
30th Nov 2009, 10:50
need ko rin nyan haha

djcyrus81
30th Nov 2009, 10:55
Bat ako bigla nalang pumayat, ang slim ko na ngay0n. Kahit maraming kinakain no outdoor sports at magdamag sa computer :rofl: maybe meant ako maging slim wahaha

cesanne
30th Nov 2009, 11:29
kumain matulog..KUMAIN MATULOG..KUMAIN MATULOG..AYAN TATABA KA CGURADO..

BlindingAngel
30th Nov 2009, 11:31
kain tulog!

Lestercoloso
30th Nov 2009, 14:39
Bat ako bigla nalang pumayat, ang slim ko na ngay0n. Kahit maraming kinakain no outdoor sports at magdamag sa computer :rofl: maybe meant ako maging slim wahaha

bka kulang ka s tulog?? kz kung puro kain lng at kulang nmn s tulog konte lng dadagdag n weight

xclbr
30th Nov 2009, 18:32
Hindi rin effective sakin yung kain ng kain.. Lakas ko kumain, pag ganado nakaka 3 plate ako ng rice. Pero di naman ako tumataba, mabilis daw metabolism ko. Gym lang talaga siguro katapat para sa mga boys.. Nag gym ako for 2 months at may improvement naman kahit papano. Kaso huminto ako kasi dina kaya ng schedule

posthardcorengtaguig
30th Nov 2009, 19:27
meron b kaung pam.papayat?
nataba nah aq eh...

posthardcorengtaguig
30th Nov 2009, 19:28
pampaliit na tiyan

meron dn bah?

smooth_criminal24
1st Dec 2009, 23:24
pampaliit na tiyan

meron dn bah?

meron po kaya lang kung tamad ka wala po ikaw magagawa jan eh
sit ups po tsaka slenda or fitrum ^_^ :thumbsup:

smooth_criminal24
1st Dec 2009, 23:37
Meron Akong Naisip Nagkaisip ako May isip ako kaunti Pampalaki ng junior at Pampahaba Damo at dayami po yung kinakain ng kabayo kasi nakita ko effect sa kanila ang hahaba at ang lalaki nito ang galing ko pede na ba kong maging scientits? Tama ako Yahooo

Lestercoloso
2nd Dec 2009, 18:23
Meron Akong Naisip Nagkaisip ako May isip ako kaunti Pampalaki ng junior at Pampahaba Damo at dayami po yung kinakain ng kabayo kasi nakita ko effect sa kanila ang hahaba at ang lalaki nito ang galing ko pede na ba kong maging scientits? Tama ako Yahooo

ay pre yesh.. sa wakas n gamit m n din isip moh.. haha may isip ka pla?? haha juk!! d pre bawal k p maging scientists kz isa plng theory ang naisip mu.. dahil kabayo plng nag try ehh.. d ata pde un d b nga kapag nirape ng tao ung kabayo wla clang magiging anak? ehh d din pde ung dayami s tao? hahaha..

jowjow
4th Dec 2009, 14:45
sumali ka sa contest na competitive eating!

inaabangan
23rd Dec 2009, 09:26
Epektib po b ung ling zhi gusto q 2mataba sayang kc height q .

Dati 2maba aq sa centrum nung tinigil q pumayat aq ulet, wla aqng ganang magkakain kh8 msarap pa ang nasa harapan q . lageng puyat 1am lge ang 2log q araw araw

ADVICE naman dyan ohh
thnx

skylar21
24th Dec 2009, 09:47
++cguro yung appeton na ang solusyon.. hehe

Lestercoloso
24th Dec 2009, 19:44
Epektib po b ung ling zhi gusto q 2mataba sayang kc height q .

Dati 2maba aq sa centrum nung tinigil q pumayat aq ulet, wla aqng ganang magkakain kh8 msarap pa ang nasa harapan q . lageng puyat 1am lge ang 2log q araw araw

ADVICE naman dyan ohh
thnx

effective ang ling zhi... basta marami pagkain sa tapat moh...
kapag feel m tumataba ka mag weights k nah..
kpag nwla effect ng gamot d ka maxado papayat agad

PASSION4888
24th Dec 2009, 22:04
kain ka ng maraming carbohydrates sa gabi like rice samahan mo ng antiox hehehe...MERRY CHRISTMAS

hizuka1227
24th Dec 2009, 22:08
kain.. depende din kasi yan sa katawan eh..
ako medyo mataba kasi mabagal metabolism ng katawan ko eh.. kain higa, wag magkikilos..
tried and tested.
mas lumapad ako.
LOL

ramo92
26th Dec 2009, 09:33
..try nyo to: di ko alam kung epektib sa inyo
..yung barkada ko nagtake ng Deselon Forte, parang anti inflamatory daw to.. I think may steroids daw to.. pero sabi nya dapat sabayan ng workout..

..tested sa kanya..parang taba nga lang.. hehehe

parang ganito gamit ng dad ko, anti-inflammatory din.
May side effect yung gamot kapag iniinum mo sya ng gabi. Ewan ko lang kung hindi hiyang sa akin yung gamot kaya nagkainsomnia ako. Nalaman ko lang na gamot yung dahilan ng insomnia ko nung tinigil ko sya ng 2 araw.. pero itatake ko uli yung gamot pero hindi ko na iinumin tuwing gabi.. Ang hirap ng walang tulog..:rofl:

smooth_criminal24
1st Jan 2010, 21:45
saan po ba bilihan ng appeton gain weight sa makati city? mercury drug wala ako makita tumaba braso ko mukha hita junjun hahahaha pero hindi padin kuntento kase kulang pa pllease help

smooth_criminal24
1st Jan 2010, 23:02
FROM ANOTHER FORUM!

karlroy24 May 31, 2009 02:06 PM

Hay yun nga, nasa huli talaga ang pagsisi sabi nga. If i had read this thread before wala sanang nangyari sa balat ko.

Babala lang po sa mga gumagamit, gagamit, bibili at nagtatangkang gumamit ng Ling Zhi Chuang Yao Wan- totoo po yung mga nasa back read na side effects. I used some for while last year mga 4 months siguro, tuwang tuwa talaga ako nung una kasi ang bilis ng epekto, tumaba yung pisngi ko at ang tyan ko lumaki din na ayos lang naman dahil maliit lang naman ako at hindi halata-then eto na nga bigla na lang yung nagsulputang parang mga pigsa yung mga rashes sa katawan ko grrrrrrrrrrr i was really disappointed grabe then bumalik ako dun sa isang malaking mall sa San Lazaro sa sa isang chinese drug store dun kasi dun ko sya nabili, my friend just told me na sa chinese drug store nga raw to nabibili-aba ang mga potah di daw sila nagbebenta nun kesyo may steroids daw yun and they try to offer another brand pa. gusto ko pa sana magalit kaso wala na, tsaka ang sasakit nung mga rashes. nung bigla kong tinigil ayun bigla akong umimpis sobrang payat ko na waaaaaaaaaa. so please please don't dare to try it. right now im taking metathione para mawala lahat nung mga rashes at peklat, so far nawala naman yung nasa dibdib tsaka likod ko at epektib sya.

hay.

but still i wanted to be fat though-

i'll try yung mga recommendations ng mga ibang tao sa taas.

salamat sa napakaraming impormasyon sa thread nato.


Hay Naku Talaga hahahaha Napatunayan na to :clap: kaibigan ko ganyan hahahaha tinubuan sya sa katawan ng parang mga butlig butlig promise tapos eto pa classmate ko pa sya minamanas hahahaha biruin ilang beses umihi sabi sa ibang forum ganun din kita ko epekto sakanya ibig sabihin totoo sinasabi sa ibang forum (^_^) totoo po ung lin zhi pag tinigil mas magiging payat ka tigil nyu na to pre hahahha sayang kung mas maaga ko lang nakita matagal mo na ding tinigil For appeton pampalake tyan to kung hindi ka nag sisit ups

Lestercoloso
2nd Jan 2010, 00:39
haha pre prng aq ung clasm8 m at kaibigan ahh?? hahaha

totoo may butlig aq s chess pero 3rd year p aq nun.. d aq nagkarashes sabi ng doctor wla lng un at d nmn maxadong halata haha..
totoo din kapag tinigil m xa papayat k din agad... depende sau un
pero tinigil q n xa last month plng ndi bumaba ung timbang q kaso nga lng medyo d n ganun
kalakas kumain hahaha..

pero kng may gnun na effect s inyo... tigil nyo nlng bka bawal tlga s inyo

prng balloon n muka q bwuahaha

melasurej
2nd Jan 2010, 05:33
A daily dose of vitamins B1-B6-B12 at Profan with Iron.

manster
2nd Jan 2010, 12:33
nkakainggit nmn ng problema nyo gsto nyong tumaba hehe... baliktad sakin!!!

ssephh
2nd Jan 2010, 14:11
gusto ko din tumaba ng onte. effective po ba appeton?

joannesmero24
11th Jan 2010, 14:08
ako din gusto q ding tumaba ng konti..sbhin moh sakin qng saan nabibili ah..
thanks..para sabay tayo..:giveheart:

joannesmero24
11th Jan 2010, 14:22
Ang Mahal Mahal Ng Apeton na Binibili nyu meron namang Libreng Gatas sa Girlfriend Po ninyo tataba pa si junior hahaha kung bakla ka naman po Lunok mo po yung gatas ni Junior sabi ng kakilala ko vitamins daw po Yung gatas ni junior nilulunok po nya Hahaha tapos magana daw syang kumain Totoo kaya yun?Kung sinu nakatry Post naman Hahahaha

sinu ung kakilala moh na ang nag sabi na vitamins ang gatas ng junior?:rofl:
bakit ginagatasan moh girlfrend moh?effective ba un?

TheTazukill
11th Jan 2010, 14:33
iwas J***L tol yan ang sagut heheheh.. ako di rin ako tumataba kainis nga eh kahi tnaung pilit ko di parin.. kahit lumamun ako nang sa katerba wala parin.. uhuhuhu.. kaya yung pang meryenda ko... pang DOTA nalang enjoy pa... hahahaha..:yipee:

TheTazukill
11th Jan 2010, 14:33
iwas J***L tol yan ang sagut heheheh.. ako di rin ako tumataba kainis nga eh kahit na anung pilit ko di parin.. kahit lumamun ako nang sakaterba wala parin.. huhuhu.. kaya yung pang meryenda ko... pang DOTA nalang enjoy pa... hahahaha..:yipee:

smooth_criminal24
12th Jan 2010, 22:42
iwas J***L tol yan ang sagut heheheh.. ako di rin ako tumataba kainis nga eh kahit na anung pilit ko di parin.. kahit lumamun ako nang sakaterba wala parin.. huhuhu.. kaya yung pang meryenda ko... pang DOTA nalang enjoy pa... hahahaha..:yipee:

Dods Wag kang spammer Dapat lam mo yun (^_^)

dorshin
13th Jan 2010, 00:56
daming kain at tamang tulog..malakas magpapayat pag puyat eh

yured
13th Jan 2010, 08:30
have enough sleep. eat a light meal every four hours(dapat lagi may laman ang tyan. wag i-empty). its better na kumain every four hours kesa kumain ng sandamukal every breakfast, lunch and dinner...

try nyu din appebon capsule. 18.5 ang isa... ok naman sya...

and exercise...(ayun ang hindi ko ginagawa... hahah).

irom092001
17th Jan 2010, 05:39
ung appeton may pinipiling hormones ata... kasi gumamit ako nyan eh walang talab..utot lng nangyayari hehe...
may mga tao talagang mahirap pumayat..... gaya ko ectomorph eh... may takdang panahon para lumobo... ako nga mayat maya ang kain pero super payatot parin... nag oover flow na nga ung mga kinain ko sa tiyan kaya acid reflux ang nangyayari.... kain tulog at no stress lang yan... exercise and have a program on gym....

hickhucker
19th Jan 2010, 06:52
subukan nyo ung whey gainer ng optimum nutrition napakaeffective may kamahalan nga lang; sa ebay makakabili ka ng 12lbs na bag worth P3k instead n appeton which is P1,200 pero 2lbs lng ang can... inumin nyo sya every after meal kahit ngmemeryenda ka lang or khit bread lng.. ang side effect lang eh nakakalaki din ng tiyan kapag di nyo sasamahan ng exercise.. khit ndi kayo maggym basta mgjogging para iwas laki tyan...
kung gusto nyo ng mas mabilis eh lagi kayo kumain sa mcdo dahil lahat ng food sa mcdo eh mataas sa carbohydrates at fats

MikuSE610
19th Jan 2010, 07:01
heheh, nakakapayat pala symbianize ^_______^

hickhucker
19th Jan 2010, 23:54
oo nga pala; pag lagi tambay ng symbianize eh nakakabawas timbang daw hehe