panu mamonitor ang overall data usage sa bahay sa modem?

[masantingkukanu]

need help po mga bossing, ask ko po sana kung panu ma-monitor ang data usage ko sa bahay, like example eh like ko malaman po if nakaka exceed ba ko ng 500GB sa isang buwan? may trusted software po ba ako na pwede magamit, or ma aaccess ko po ba iyon sa router ko? ng try na po ako mag search sa google and youtube pero may mga software na pinapadownload, natatakaot ako na baka may virus or spyware kaya hindi ko ma download, salamat po sa mga sasagot. TIA