Symbianize Forum

Most of our features and services are available only to members, so we encourage you to login or register a new account. Registration is free, fast and simple. You only need to provide a valid email. Being a member you'll gain access to all member forums and features, post a message to ask question or provide answer, and share or find resources related to mobile phones, tablets, computers, game consoles, and multimedia.

All that and more, so what are you waiting for, click the register button and join us now! Ito ang website na ginawa ng pinoy para sa pinoy!

Help: tips para bumilis tumaba

jfmark

The Fanatic
Advanced Member
Messages
413
Reaction score
0
Points
26
Problema ko na to ever since nagstart ako magwork sa gardenia, at first okay naman ang katawan ko nakakasabay sa work tas netong november nagstart na ko mamayat yung waist line ko 28 ½ inches na lang I'm 21 y.o. Puro night shift din kasi simula nung november, payo naman para mabilis akong makapag gain ng weight. I'm also taking centrum before but now I'm taking enervon. 3x a day din ang kain ko pero di ako tumataba
 
bata ka pa naman kasi kaya mabilis pa metabolism mo,

nakaapekto ba yung pag payat mo sa trabaho mo? ayos din nmn maliit na tyan ah,

ako nga ramdam ko na pag gain ko ng weight, kain lng tlga, kanin, bili din ako lagi ng taho pag dumadaan sa tapat namin

:D
 
kain hilata tulog repeat

Frequently:

Drink Beer
Eat Meat
Lots of rice
Then Beer again (2 - 3 bottle everynight)

wag kumain ng gulay. wag mapapawis kasi matutunaw ang mantika. and lastuminom ng coke within 1 month ang taba mo na repeat the process ha
 
buy mutant mass or serious mass 12lbs or 15lbs + go to gym + sleep 8-10hours a day = easy!!!!!!!!!!!!!!!!!
 
bata ka pa naman kasi kaya mabilis pa metabolism mo,

nakaapekto ba yung pag payat mo sa trabaho mo? ayos din nmn maliit na tyan ah,

ako nga ramdam ko na pag gain ko ng weight, kain lng tlga, kanin, bili din ako lagi ng taho pag dumadaan sa tapat namin

:D
Hindi naman sya nakakasagabal, kaso medjo naasiwa ako sa tuwing may nagsasabing sobrang payat ko na daw.

kain hilata tulog repeat

Frequently:

Drink Beer
Eat Meat
Lots of rice
Then Beer again (2 - 3 bottle everynight)

wag kumain ng gulay. wag mapapawis kasi matutunaw ang mantika. and lastuminom ng coke within 1 month ang taba mo na repeat the process ha
Mukang mahihirapan ako jan sir, kasi may gerd ako pag napapadami ako ng kain pinagsasaktan ako ng tiyan. Tsaka may work din sir. Siguro pag naendo na try ko yan

buy mutant mass or serious mass 12lbs or 15lbs + go to gym + sleep 8-10hours a day = easy!!!!!!!!!!!!!!!!!
Di kaya sir may work kasi, sa tulog pa lang kulang na
 
Back
Top Bottom