May pag ASA pa ba along tumangkad?

[tintinlavapiz]

I'm already 21 this June 2018 ...4'11 lang ang height ko, may paraan ba pa para tumangkad?

 

[Zero0ooo0]

Nasa lahi yan pero try mong mag stretching twing umaga o kaya mag gloxi ka hehe

 

[olracx]

WALA NA, FINISH NA

 

[onilarf05]

have faith po

 

[Samsam123]

Hindi ka na tatangkad pero ang maging mautak at matalino pwedeng pwede. Daig ng may alam ang matankad..PROVEN YAN.

 

[Yamiro]

Ito dapat gawin mo.

1. Improve mo ung "POSTURE". Dagdag ng height yan at confidence.
2. Wag ka maniwala sa genes, na kung pandak nanay at tatay mo pandak k narin, DONT BELIEVE. wla sa lahi yan. >>>CONFIDENCE = HEIGHT
3. Eat healthy foods and always exercises lalo pang stretch. madami yan sa youtube search mo, pati na rin ung "POSTURE".
4. Keep researching.

Thats all, sana nakatulong sayo.

 

[SilverTongue12]

epiphyseal growth plates EGP sa long bones ay nagcloclose at 21 yo sa lalake 18 yo sa babae kaya wala na talaga finish na po

 

[tinterintentin]

I'm already 21 this June 2018 ...4'11 lang ang height ko, may paraan ba pa para tumangkad?

I feel you. 24 na ako pero same lang tayo ng height so wala na akong ibang ginawa kundi tanggapin na lang. Haha.

 

[geeford]

ako rin 21 na pero ang liit ko parin feeling ko wala ng magkakagusto sakin

 

[hindipoakoyun]

Stretching try nyo to improve posture at mastretch yung bones

Maglagay nung parang pads ba un sa shoes nyo? Para kayong naka heels ha ha

Search nyo sa youtube pituitary gland meditation. Hndi ko pa consistently nagagawa yan everyday. Try nyo lng wala nmn mawawala

 

[smyle]

At age 31 ay pangarap ko pa rin tumangkad. pero ok na rin naman itong height ko.

 

[techn0mech]

Nasa genes talaga yan boss. May mga medicines at theraphy ngayon na pampatangkad, yun nga lang cm. lang ang makukuha mo.