- Messages
- 108
- Reaction score
- 0
- Points
- 26
same problem here mga ka SB
sep 2012 during our companys' APE, dun ko na confirm may grado na ko 75(left) 100(right)
tapos,,kumuha ko salamin syempre itatry ko, kaso nung nasa akin na at sinuot ko, parang
nawirduhan ako, ayaw ko kc talaga ng may salamin..kaya tiniis ko ng lng kh8 di ko kita yung
malalayo..hindi ko ginagamit salamin ko.
after a year, APE n naman, alam ko na sa pakiramdam ko tumaas grado ko, nagulat lang ako at
sobrang laki ng naitaas 200(left and right)..
so nung nagpacheck up ako, nagtanongtanong na din ako kay optha from makati med.
eto mga nalaman ko
1. ang pagsusuot ng salamin o contact lens ay makakatulong para mapababa ang grado mo, at ang
maganda pa, pwd bumalik sa normal na 20-20
2. possible pa bumalik sa normal as long as bata ka pa, kasi sabi no doc pag reach mo ng 25 yrs old,
50 na lang ang pwd ibaba ng grado mo..so kung 200 ako, 150 n lng ang pinaka grado na ibababa nya.
after nung APE ko last april 2014, lage na ko nagsasalamin kahit ang weird para saken..23 pa naman ako,
hoping bumalik sa 20-20
eye glasses lng kc best option para saken..madali isuot at tanggalin..mas mahal nga lang ito sa contact lens
ayaw ko contact lens, hirap isuot saka tanggalin eh, nakakailang..saka mahirap na baka makatulugan ko
Lasik naman, laser yun eh, mas lalong ayaw ko..saka 64k yun..24k is sa metro deal
Hindi na maiiwasan ang computer eh, lalo na sa tulad kong nagwowork. kaya ang best practice ko na lang
1. always wear eye glasses (bathroom activity ko lng tinatanggal)
2. i declared one day as NO COMPUTER DAY, kahit isang araw lang mapahinga ang mata sa PC
3. eat healthy food, gaya nung suggestion ng iba
4. take enough rest and sleep..when you sleep, your eyes rest
goodluck sa lahat
sana mabalik naten ang malinaw nateng mga mata
sep 2012 during our companys' APE, dun ko na confirm may grado na ko 75(left) 100(right)
tapos,,kumuha ko salamin syempre itatry ko, kaso nung nasa akin na at sinuot ko, parang
nawirduhan ako, ayaw ko kc talaga ng may salamin..kaya tiniis ko ng lng kh8 di ko kita yung
malalayo..hindi ko ginagamit salamin ko.
after a year, APE n naman, alam ko na sa pakiramdam ko tumaas grado ko, nagulat lang ako at
sobrang laki ng naitaas 200(left and right)..
so nung nagpacheck up ako, nagtanongtanong na din ako kay optha from makati med.
eto mga nalaman ko
1. ang pagsusuot ng salamin o contact lens ay makakatulong para mapababa ang grado mo, at ang
maganda pa, pwd bumalik sa normal na 20-20
2. possible pa bumalik sa normal as long as bata ka pa, kasi sabi no doc pag reach mo ng 25 yrs old,
50 na lang ang pwd ibaba ng grado mo..so kung 200 ako, 150 n lng ang pinaka grado na ibababa nya.
after nung APE ko last april 2014, lage na ko nagsasalamin kahit ang weird para saken..23 pa naman ako,
hoping bumalik sa 20-20
eye glasses lng kc best option para saken..madali isuot at tanggalin..mas mahal nga lang ito sa contact lens
ayaw ko contact lens, hirap isuot saka tanggalin eh, nakakailang..saka mahirap na baka makatulugan ko
Lasik naman, laser yun eh, mas lalong ayaw ko..saka 64k yun..24k is sa metro deal
Hindi na maiiwasan ang computer eh, lalo na sa tulad kong nagwowork. kaya ang best practice ko na lang
1. always wear eye glasses (bathroom activity ko lng tinatanggal)
2. i declared one day as NO COMPUTER DAY, kahit isang araw lang mapahinga ang mata sa PC
3. eat healthy food, gaya nung suggestion ng iba
4. take enough rest and sleep..when you sleep, your eyes rest
goodluck sa lahat
sana mabalik naten ang malinaw nateng mga mata