Symbianize Forum

Most of our features and services are available only to members, so we encourage you to login or register a new account. Registration is free, fast and simple. You only need to provide a valid email. Being a member you'll gain access to all member forums and features, post a message to ask question or provide answer, and share or find resources related to mobile phones, tablets, computers, game consoles, and multimedia.

All that and more, so what are you waiting for, click the register button and join us now! Ito ang website na ginawa ng pinoy para sa pinoy!

mga mahilig sa basketball.. tanong lang kayo sasagutin ko

coach ask ko lang kung ano magandang jersey na pedeng gayahin, magkaka-liga kasi samen ang nabunot namin kulay gold yellow?
 
eto simple lang
 

Attachments

  • bball_throwbacks.jpg
    bball_throwbacks.jpg
    45.8 KB · Views: 10
coach, any drill po para mas gumaling ung timing ko sa pagsteal at blocking??.. mas nageenjoy po kasi ako nasa depensa.. hehe :lol::lol:
 
palakasin mo muna reflexes mo. kuha ka ng maliit na bola, like tennis ball. dalawa mas maganda n may kasama ka.. now tag isa kayo ng bola.. alternate kayo. isa sasalo, isa papasa.. habang inapasa mo bola mo, sinasalo mo bola nya... kung sanay na... do it with the basketball ball... and next work with your footing.. laterals na sobrang slow, then medium, then fast pero tama parin dapat posture mo... stay low, feet always shoulders apart lang... then do stutter steps for 1min muna... 3 sets
 
welcome wooty, good luck....


motivated child, start ka sa malapit sa ring then one step backward everytime maka shoot ka, pagmintis, start ka ulit sa malapit sa ring... until hindi mo mapapansin nasa 3 points kana... sa 3 points, makakatulong ang one step forward then shoot.. kukuha ka ng bwelo sa paa mo.. keep practicing lang..


Salamat coach.. ang mo siguro magturo 1 on 1. kung bata pa sana ako magpapaturo ako sau personal. magkano kaya coach pagganon?
 
nagtuturo talaga ako one on one... mura lang.. hehe, pero i prefer pagnagturo ako sana 6 na tao minimum.. yung one on one pag talagang gusto lang.. i teach not just for you to be a good player but first to be a good person... hindi ka kasi gagaling sa basketball kung wala kang disiplina... pag ako nag coach mapapa ayaw ka talaga sa sakit pero mamahalin mo lalo ang basketball...


welcome po at salamat sa pagbabasa... its your interest that makes youo learn more stuffs
:)
 
coach ask ko lang anong magandang gawin para hindi madaling tumigas ang musscle ng paa?
Madalas kasing tumigas mussle ng paa ko (yung tumataas ang musscle)..
 
khen15.. pag nagkaka cramps ka, ibig sabihin nawawala ang oxygen ng muscles mo... tamang gawin, stretch ng mabuti before playing ang masanay dapat paa mo... thru practice.. eat 1 saba few minutes befor the game... saging po na saba yun... and dapat di ka nagpupuyat..
 
sa mga taga subaybay ng threads ko po, paki addpo ako as friend para mas madali ko pong masagot mga tanong niyo;)
 
:) my pleasure po to be at your service, hehe
 
tanong lang about sa FREE AGENCY sa nba... wala ba yun DEAD LINE like ng REGULAR TRADE??
 
Sir tanong ko lang po ulit.... pag umiinom ka ng energy drink like "Powerade" before ka mag jogging ! pwede ba yun ??? at nakakatulong ba ito pag nag-jogging ka habang nagdi-dribble ??? thnx na lang sa sagut mo sir XD:)
 
meron parin namang trades...


pag pagod ka o puyat nakakatulong... ang silbi lang naman ng power dirnks nayan is palitan mga nagagamit mong energy hindi papalakasin ka... sa jogging dipende... pag pagod ka pwede, pag hindi mabubusog ka lang at bibigat ang tiyan mo... dribbling while joggind is good..
 
Back
Top Bottom