Sinisipon lage pag maliligo sa umaga!

[a_banasan]

baka allergy yan. May mga molds sa banyo nyo,, kasi may nilalabas yun mga molds pero di ko alam kung ano,, linisan nyo banyo nyo.. hehe

 

[notevirus7]

pano mo naman nalaman na banyo namin ay may molds???

malinis po banyo namin and marami pong gumagamit nun sa bahay. ako lang lagi sinisipon

 

[shayne35]

ts bk nasanay kana l8 maligo

 

[crisss]

sa lungs yan kaya need mo vitamins pero pwede rin sign ng sakit

 

[Jaysonairborne16]

ito po pnaka mganda vitamin c ngaun.
it boost ur immune system. hnd yan acidic
sa tiyan.

 

[dare0817devil]

maganda nyan kain ng mga prutas na mayaman sa vit c

 

[mackyboy]

baka mainit ang pinapaligo mo? sisipunin ka talaga.

 

[andenggami]

ganito ren ako xD
gngwa ko hindi ko nln sinasanay ko sa pag singa xD .

 

[icedfinch17]

vitamin C lang yan ts...

 

[sharprocha]

ganito din ako eh. buti nabasa ko to.

 

[pahak082809]

tawag jan TS. Batang Sipunin.. jejeje joke lol... Vitamins lang yan TS sipunin din aq dati numero onse pa and lumalabas..haha

 

[lioortega]

Okay ka na po ba? Paano niyo po nagamot. Salamat po sa sasagot

 

[WakaTok]

hahaha kain ka ng maraming prutas na sagana sa bitamina.
Ano ba pinapaligo mo malamig natubig o maligamgam?
kung malamig at sinisipon ka mag maligamgam ka na tubig .
Kung sinisipon parin mas better na punas punas nalang hahaha pero mag take ka ng vitamins

 

[kulet2012]

Vitamin C, saka maligamgam na tubig panligo sa umaga. wag nmn sobra init kahit kaya ng balat mo. yung parang pinatay mo lang yung lamig. saka huwag ka magtutok ng electric fan sa ulo mo. tapos pag gising ng umaga, pahinga ng mga 30minutes bago maligo.
wag ka po maliligo sa Gabi.

 

[arkaddis]

Ganito rin ako sir TS, buti nabasa ko thread mo..

Ano po kaya magandang brand ng vit. C ang itake mga sir? TIA po sa sasagot.

 

[nathancullen]

Allergic rhinitis.

 

[Makenshi]

Allergy yan common yan sa mga Asians, ganyan na ko simula bata ang hirap mag work pag ganyan kaya buti umiinom na ko ng antihistamine 5 years ago na parang maintenance.

Nakaka antok nga lang pero umiinom nalang ako ng energy drink pangontra sa antok e.g. Sting or cobra, hindi din kasi umuubra yung mga simpleng anti allergy na tig 10mg dapat yung diphenhydramine na either 25mg or 50mg, medyo delikado sa umpisa kapag hindi ka pa sanay dahil para kang walang tulog ng dalawang araw tipong magiging magugulatin ka tapos parang mag shutdown nalang utak mo sa antok ganyan mga experienced ko nung una pero kailangan eh kesa mahirapan mag work dahil sa allergy.

Meron dalawang klase ako binibili isang mahal sa mercury benadryl either 25mg or 50mg nasa 30 pesos na yan, at sa Generics pharmacy generic ng diphenhydramine either 25mg or 50mg 1.50 or 2 pesos ang isa same effects lang din sa mamahalin.

 

[---jeii]

hindi ko sigurado kung same tayo ng condition ts, pero ang tawag ng doctor nung last time na nagpacheck up ako "seasonal allergic rhinitis" nangyayari yan depende sa panahon lalo na pag sobrang init or kapag nakakalanghap ng alikabok. nagtetake ako everyday ng vitamin c 500 mg pero waley effect. nangyayari yan sakin every morning especially kapag puyat or kulang sa tulog.nakaka 2 -3 times ako na neozep sa isang araw pag may ganyan ako pero bumabalik talaga siya . abala talaga siya kasi mabigat sa pakiramdam. may nireseta sa akin na gamot desloratidine tab nakalimutan ko na ilang miligram yon. meron nabibili sa mercury pero medyo mahal siya.. effective siya para sakin. pero bago ako nag take nun nagpacheck up muna ako sa ent doctor. marami kasing side effects yung gamot na yun. so, ingat lang sa gamot. tska ayun epekto din minsan ng pagod yan at stress humuhina immune system natin. kaya pahinga din tska supply lagi ng good food and vitamins.