Pampatanggal stress pag nasa labas ng bahay?

[Magistrar]

Pahingi suggestions niyo mga ka-SB simula nung 2 years ago na diagnose ako na may Crohns Disease yung simpleng sakit ng tiyan ko bago pumasok sa school eh lumala after a year and a half pero ngayon recovering na ako at nawala wala na di na masakit gaya ng dati pero nakakainis kasi kunwari:

Nasa labas ako ng school may hinihitay eh naka pag bawas na ako sa bahay ng onti pero biglang sasakit pag nakatayo ako nang matagal tapos parang mapapa ano nanaman ako pero pag pinigilan ko tapos bumalik sa classroom at umupo and nag relax mawawala

Pano ko pipigilan yung stress sabi nga nila, pa help naman po nakakainis kasi ehh sumasakit sa labas ng bahay eh pag sa bahay di man lang maka bawas minsan eh nakakainis pa naman pag napa ano ako sa school walang flush tsaka tubig sa cr ng lalaki

 

[BaTsOy]

Mg yosi ka pre.. Or kape.. Solb.

 

[Magistrar]

di ako magbibisyo lol tsaka pag nag kape ako sasakit lalo di na ako makakalabas ng bahay

 

[yzmha0430]

bigerlai tea o kya diatabs

 

[Magistrar]

Up need ko advices pa hehe

 

[JinxFx]

Magisip ka na hindi mo maiisip na sasakit yan o kaya kailangan mo maglibang na hindi mo iniisip na sasakit ����

 

[Magistrar]

Natry ko na yan eh kaso ang hirap labanan hahaha (

 

[nicko300]

may crohn din ako sabi ng gastroenterologist no yosi no coffee no cola or sugar drinks (best natural water lang)
at tsaka samahan mo ng konting diet tol try mo low fiber (walang gulay at prutas) kasi yun daw ang nag papalala ng sakit natin.
pero ewan ko lang kung ano sinabi sayo ng doctor na nag diagnose sayo.
may tinatake ka bang gamot para i maintane ang sakit mo?

nag hahanap din ako ng mga taong may kaparehas ng sakit naten ahahaha

- - - Updated - - -

may crohn din ako sabi ng gastroenterologist no yosi no coffee no cola or sugar drinks (best natural water lang)
at tsaka samahan mo ng konting diet tol try mo low fiber (walang gulay at prutas) kasi yun daw ang nag papalala ng sakit natin.
pero ewan ko lang kung ano sinabi sayo ng doctor na nag diagnose sayo.
may tinatake ka bang gamot para i maintane ang sakit mo?

nag hahanap din ako ng mga taong may kaparehas ng sakit naten ahahaha

 

[kahitmaputi]

Parang GERD pala ang Crohns Disease. Pampaalis ko ng stress ay magnesium supplement kaya tinatawag ito na chill pill dahil kalmado ka the whole day pag uminom ka. Pero ewan ko lang kung pwede sau dahil laxative din ang magnesium

 

[armz71]

ugaliin kumain ng mga pagkain pang patibi tulad ng kaimito o saging waglang subrahan ne baka mahirapan ka naman ne !!!

 

[baet]

Nakikipag-usap ako sa mga tao. XD Chismosang-chismosa ang peg ko haha Pero ano kasi, dito sa back door, ang labas nito ay basketball court so daming tambay, tamang nood ng laro nila, tamang lait sa game play nila... iwas-stress hahaha CHARIZ!