[SURVEY] Ilang oras ka sa harap ng monitor

[MrNel]

Survey lang po mga kaSYMB. From 8 - 14+ hours kasi ako naka harap sa computer monitor.
Yung tipong kahit kumakain, nakaharap parin sa pc.
Ito po mga nararamdaman ko:
-pananakit ng mata.
-pagkahilo
-Panghihina ng tuhod
-pamamayat
Kayo po, ilang oras kayo nakaharap sa monitor at ano ang nararamdaman nyo?
Time management o self-control? Hindi ko talaga magawa
Sino po gumagamit ng computer glasses? Gusto ko sana magpagawa, kaya lang baka hindi effective.

 

[arvan]

up up up up up for you Ts

 

[Zero0ooo0]

bisyo mo na yan ts tigil mo na lang yan

 

[crazyzein04]

ako 12hrs -14hrs daily...

 

[WakaTok]

Mga 4 Hours hahaha babad mode...

 

[MrNel]

ako 12hrs -14hrs daily...

Wala ka unusual na nararamdaman sir?

Mga 4 Hours hahaha babad mode...

Buti ka pa, nalilimitahan mo pagbabad.

 

[N00Boo7]

Minimum 12 hours a day ako TS at dahil ito sa Penetration for almost 2 years na posible kong pagkakitaan in the Future!
Dahil dito, ay halos diko na mabasa text sa cp,humaba aking mukha, napanot at tumanda kaya please.., Don't try this @ Home!

 

[MrNel]

Minimum 12 hours a day ako TS at dahil ito sa Penetration for almost 2 years na posible kong pagkakitaan in the Future!
Dahil dito, ay halos diko na mabasa text sa cp,humaba aking mukha, napanot at tumanda kaya please.., Don't try this @ Home!

Hahah.. Already doing that @home

 

[godblessu]

Pahinga ka every 20 mins. Labas ka tapos tumingin ka sa isang bagay nasa 20 meters layo ng 20 seconds.
3T's tawag nila dyan

 

[jocelynglen]

8 hrs regular minsan 16 hrs pag overtime

 

[H2Om]

nung una 12-16 hours din networking, chatting, exploring pag napagod Dota, AZ, Youtube libangan ko, sa umaga 6am tulog sa hapon 12pm nagsisimula na mag internet 2x a day lang kumakain at araw araw umiinom ng energy drink Cobra Yellow
Minsan masakit sa Mata ina adjust ko lang brightness ng Dashboard ko.
Pagkahilo
Ulcer
Anemic
panghihina ng tuhod
Minsan nakaka rinig ako ng mga salita na wala naman.

Tumigel ako nung pumunta ako ng Davao dahil dun ko naramdan side effect ng sobrang pag babad sa computer 2 weeks akung na standby sa bahay dahil hindi ako makalakad hirap mag salita, sumasakit ang tiyan taz napaka hina ng katawan 5 meters lang parang matutumba na ako, naka higa lang ako sa kama at hindi ko namamalayan paglipas ng oras madalas tulog bumabangon lang pag kakain napapaiyak lang ako dahil feeling ko nawalan na ako ng kwenta.

ngaun 4-8 hours lang hindi na ako naglalaro pag napagod nanonoud nalang ng TV pag bed time kahit hindi ako makatulog turn off ko na PC ko.

Advice lang TS wag masyado magbabad nasa huli ang pagsisi.
Aanhen mo pa ang pera at kaalaman kung malala naman ang iyung karamdaman

 

[MrNel]

nung una 12-16 hours din networking, chatting, exploring pag napagod Dota, AZ, Youtube libangan ko, sa umaga 6am tulog sa hapon 12pm nagsisimula na mag internet 2x a day lang kumakain at araw araw umiinom ng energy drink Cobra Yellow
Minsan masakit sa Mata ina adjust ko lang brightness ng Dashboard ko.
Pagkahilo
Ulcer
Anemic
panghihina ng tuhod
Minsan nakaka rinig ako ng mga salita na wala naman.

Tumigel ako nung pumunta ako ng Davao dahil dun ko naramdan side effect ng sobrang pag babad sa computer 2 weeks akung na standby sa bahay dahil hindi ako makalakad hirap mag salita, sumasakit ang tiyan taz napaka hina ng katawan 5 meters lang parang matutumba na ako, naka higa lang ako sa kama at hindi ko namamalayan paglipas ng oras madalas tulog bumabangon lang pag kakain napapaiyak lang ako dahil feeling ko nawalan na ako ng kwenta.

ngaun 4-8 hours lang hindi na ako naglalaro pag napagod nanonoud nalang ng TV pag bed time kahit hindi ako makatulog turn off ko na PC ko.

Advice lang TS wag masyado magbabad nasa huli ang pagsisi.
Aanhen mo pa ang pera at kaalaman kung malala naman ang iyung karamdaman

Nakakatakot naman nangyari sayo sir. Ganyan din kasi ginagawa ko, aral ng programming, cpa at kung anu-ano pang pagkakakitaan online.

 

[calvinjshades]

ako 6 to 8hrs everyday for 3 years na, dahil sa line of work naman. Pero di naman babad gaya ng mga gamer then +4 to 6 hrs minsan sa gaming off duty na.. mostly dry eyes nararamdaman ko at severe headache lalo na't mainit ang panahon but luckily 20/20 padin vision ko.hehehe

payo ko lang sayo ts. tulog-tulog din pag may-time, para di mamayat tapos sikapin mong magka-social life lumabas ng bahay tumambay di puro harap ng computer

 

[duploader]

18hrs. 12hrs sa laptop at 6hrs sa phone. Parang lumalabo na nga paningin ko eh pero sa tingin ko dahil kulang ako sa tulog lagi hehehe. Yan computer glass ewan ko kung effective or marketing strategy lang para makabenta. Kumain ka na lang ng gulay rich in vitamin A at yan pananakit eh kelangan mo ipatingin yan.

Heto computer glass sa lazada
http://www.lazada.com.ph/funker-design-computer-glasses-black-1208739.html


Anti-eye fatigue
Eye-strain glasses
Computer Glasses prevents Computer Vision Syndrome
Filters blue light and radiation
Protects the eyes from the sun with its UV 400 protection



Too good to be true hahahah

 

[techn0mech]

8 hours max. Wala kanang life niyan kapag somobra ka.

 

[robstak]

Mahigit sa 10 hours pero wala naman akong nararamdaman na kakaiba cguro dahil nakasanayan na. Paminsan-minsan din o kada oras nag stretching ako at binabaling ko ang paningin ko sa iba.

 

[clief]

Isa lang solution dyan tigilan mo poh sa pag harap nang pc.

 

[MrNel]

Isa lang solution dyan tigilan mo poh sa pag harap nang pc.

Sige sir, try ko na po mula ngayon na mag computer nang nakatalikod

 

[chooselifeordeath]

12/7 po 6 hours lang tulog 4 hours na pagttrabaho sa bahay 2 hours exercise.. eto bisyo ko eh eto rin ginagawa ko araw araw.. minsan nakakaramdam ako pagkahilo paglabo ng mata pero sanayan lang tlga.. tska tips ko wag masyado malapit sa monitor, wag rin malakas ang brightness mo. gawin dark yun background mo para hindi msydo masakit sa mata at bumili ka nun computer chair yun nakakarelax at ndi monobloc chair ang gamitin para ndi sumakit ang likod.. pag alam mo ramdam mo yun pagkanumb ng kamay mo pahinga mo nood ka nlng ng movies.. ganyan gngwa ko kaya wala nq nararamdaman sa katawan ko.. kilos kilos din wag puro upo.. para iwas ang paglalabo mata always make sure na ilagay sa tama ang brightness at gumamit ng ndi masydo maliwanag na background lalo na mga super liwanag kasi pag kagising mo sa umaga at computer katapat mo sure ako mskt sa mata kaya gumamit ng medyo dark background ako halos 5 years na babad sa computer ndi lumalabo mata ko.. sana makatulong, tumakbo takbo ka rin kahit 2 hours lang tska pag gising umaga wag upo trabaho muna bago computer para wla ka nakakalimutan na trabaho at nalilipasan na gaawin sa bahay.. unahin ang exercise sa umaga tulad ng gngwa ko para nabibinat yun mga muscle mo.

 

[Xatter]

6-8 hours pag walang pasok ahah..