™OFFICIAL JOGGING TAMBAYAN!™ JOGGING tayo!!

[Esventh]

Thanks po!
Obviously po flat footed ako, parang mawawarak na nga yung sapatos ko, iniiba ko nalang ang style ng shoe lace ko para kahit konti maibawasan ang sakit. . ngayon ko lang nga din nalaman na may ganyan palang foot type dati akala ko same lang. :/

hehe parehas pala tayong flatfooted, ang nangyare sakin bumili agad ako ng running shoes without knowing about the foot types, kaya ayun maling type ng sapatos yun nabili ko pang neutral, ang ginawa ko na lang bumili ako ng insole para maging stability type yung running shoes ko

 

[neopimp6666]

good day co runners, ask ko lang gano ba kabagal dapat ang LSD or Long slow distance running? ilang mins per km. lang dapat ang pace?

thanks

 

[jimsrics]

Re: JOGGING tips. Post your technique here, OFFICIAL Jogging Tambayan!

buti pa kayo may time mgjogging ako wla dahil 6 days pasok ko sa work

 

[neopimp6666]

Re: JOGGING tips. Post your technique here, OFFICIAL Jogging Tambayan!

@jimsrics

How about early morning jog sir mga 4am po?

 

[Jar0918]

Re: JOGGING tips. Post your technique here, OFFICIAL Jogging Tambayan!

patambay naman dito ts

jogging din hobby ko simula nung busy na ako sa work

long live joggers!

 

[thisIsMyNow]

Thanks for the TIPS TS.

Gamitin ko to pag nag jogging ako. Thanks a lot!

 

[dalepurodale]

meron ba dito nagjojogging sa UP na naghahanap ng kasama? wala kasi ako maaya ehh.hehe sana meron.

sang company ka? and tuwing kelan k nagjojog? every week kmi sa UP tuesday and thursday morning

 

[sexarem]

ano po magandang Android apps for running?

ok lang ba every sat and sun jogging?
yun lang kasi free time eh, pero nag babawas na din ng fatty foods

5'11'' and 85 kgs

laki ng belly fat eh hahaha

 

[gentledhenz]

thnx TS! mag start n nga rin ako mag jogging... ---> http://weeklyfixpay.com/?ref=176675

 

[iamhell2013]

hahaha ung songs mo parehas tayo ng trip TS. kung sayo man un galing natawa ako bat halos parehas tayo ng gustong songs hehe. salamat sa thread na to. I'll be starting a routine din for jogging this week and makakatulong to. Thanks TS!

 

[angelharto8]

fun run guys? anyone? update nyu po aku. gusto ku matry magfun run. hihi

 

[nejnej24]

Re: JOGGING tips. Post your technique here, OFFICIAL Jogging Tambayan!

Sa mga mga mahihilig mag jog dyan, ask lang po if saan pwede makabili ng compression pants/tights for men. Thanks po!

 

[BooMMPaneSS]

Re: JOGGING tips. Post your technique here, OFFICIAL Jogging Tambayan!

dami requirements ng MILO MARATHON 21k ang mahal na ng fee tapos dami pa req, kakasuya

 

[leossskoy]

Re: JOGGING tips. Post your technique here, OFFICIAL Jogging Tambayan!

Sa mga mga mahihilig mag jog dyan, ask lang po if saan pwede makabili ng compression pants/tights for men. Thanks po!

lazada, search mo procare, mejo mura or you can just go to nike, sportshouse ,toby's, runnr etc.

- - - Updated - - -

fun run guys? anyone? update nyu po aku. gusto ku matry magfun run. hihi

check all running events scheds here http://www.pinoyfitness.com/

 

[iancy]

ano po magandang Android apps for running?

ok lang ba every sat and sun jogging?
yun lang kasi free time eh, pero nag babawas na din ng fatty foods

5'11'' and 85 kgs

laki ng belly fat eh hahaha

I use runkeeper. try mo din.

 

[neopimp6666]

any tips san pede mag overnight stay malapit sa MOA during fun runs, ung swak sa budget at meron ng breakfast meal, thanks..

- - - Updated - - -

fun run guys? anyone? update nyu po aku. gusto ku matry magfun run. hihi

aktib.ph, pinoyfitness.com, takbo.ph

 

[kevz_020]

first day ko ulit knina.., lagi nlng first day sa pg jojogging.., haha

 

[iancy]

Kitakits sa Francis M (oct. 11)

 

[kamenraida48]

Bago lang ako dito sa jogging tambayan tanong ko lang kung may links kayo ng mga asics running store dito sa manila?

 

[neopimp6666]

Bago lang ako dito sa jogging tambayan tanong ko lang kung may links kayo ng mga asics running store dito sa manila?

sa pagkaka alam ko po iisa lang ang asics store sa manila which is located in greenbelt 3 Makati, other store for sportswear and accessories are Toby's, Runnr (which has gait analysis), R.O.X

ito pa po ung ibang store

http://www.spot.ph/gallery/1064/top-10-stores-for-running-gear/article/47995#photo-1064-3

- - - Updated - - -

Tip lang sa mga bago pa lang sa pagtakbo at balak bumili ng running shoes, magpa gait analysis po kau para tamang sapatos ung mabili ninyo, huwag tumingin sa design lamang..